Fisiogama en UTMB

En plena temporada de trail, nos desplazamos a Suiza para correr en la UTMB Wildstrubel.

La prueba, de 50k y 2800+ que llegaba a Crans Montana fue un auténtico éxito para lograr 2 running stones de cara al UTMB de Chamonix.

Fisiogama UTMB

En una carrera tan larga los grandes paisajes alpinos, repletos de lagos, cascadas, pasarelas y bosques fueron la guinda del pastel. Tras 8h30 de carrera pudimos comprobar como la puesta a punto en los meses previos, y los cuidados de fisioterapia han valido la pena, una de las mejores inversiones que a mis pacientes intento inculcar, pues se disfruta más en los entrenamientos, en la carrera, y castigamos la mitad al cuerpo, y es que he visto muchos deportistas con demasiado entreno y pocos cuidados.

Fisioterapia deportiva majadahonda UTMB

Próximamente la maratón de trail de Montsant.